2/1～「PepUp」イベント　体重・歩数を記録しよう！！

PepUpの「日々の記録」機能を使って体重、歩数を記録してみよう！
1日あたり各々20pt、最大2,360pt（各1,180pt）GET！

◆やること◆　・1日1回体重を記録する
　　　　　   　  ・1日1回歩数を記録する

◆期間◆　　　2026.2.1～2026.3.31

◆ポイント◆　1日あたり20pt
　　　　　　　※体重20pt、歩数20pt　どちらか1つでもOK!

◆その他◆　　・手入力の場合は歩数を正確に入力してください。
　　　　　　　・ウェアラブル端末、スマートフォンアプリの自動連携設定をされている方は、
　　　　　　　　イベント開始前までにPepUp内にデータが取り込まれているかを確認して                                  おいてください。
　　　　　　　・遡り入力機関・・・2日
　　　　　　　・期間中の途中参加もOK！

～～〈plus＋1〉～～
日々の記録の中にある「やることリスト」も設定してみてはいかがでしょうか。例えば「速く歩く」「階段を使う」「野菜から食べる」など自分にあった簡単な健康行動を選んでみましょう！


PepUp公式：よくある質問「日々の記録」
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保健チーム