【健診前にできること！】健診結果を健康維持に活かす（オンライン版介護・健康教室のご案内）
皆さま、今年度の健診申込はお済みでしょうか？今回ご紹介の介護・健康教室オンライン版「健診結果を健康維持に活かす」では健診を受けることの必要性から生活習慣改善のポイントまで詳しく説明しています。
受講は無料です。ぜひ視聴して、健診受診までにできることをやってみましょう！
受診までまだある！まずはやってみよう！
【STEP1】オンライン版「健診結果を健康維持に活かす」を視聴する
【STEP2】ご自身の健診結果の把握や生活習慣を確認する
【STEP3】健診までに食生活の見直しや運動等取り組めることがあるかあげてみる
【STEP4】取り組めることをやってみよう！！
健診まで意識して過ごすか過ごさないかで行動は変わるはず！
※既に健診受診済の方も結果をきちんとみましょう。
◆費用◆
無料
◆対象者◆
健保加入の被保険者・被扶養者
◆テーマ◆
健診結果を健康維持に活かす～健診を「受けておしまい」にしないで活用する～
◆視聴期限◆
ログインしてから2週間
◆教材について◆
冊子のテキストの用意有
申請書は⇒こちら
集合型講座や様々なオンライン講座を取り揃えています⇒こちら
保健チーム
03-3815-6216
